燕麥減肥

愁容滿面的她，抱著寶寶走進我的診間。陪同的丈夫很擔心她會想不開，憂心忡忡地問我：「醫生，她是不是得了『產後憂鬱症』？」沒想到，她馬上搖頭否認，說自己不是生病。夫妻兩人僵持不下，我只好讓丈夫抱寶寶先到外面等候。留下她，單獨談。「問題沒有那麼簡單啊，醫生……」她說，自己憂鬱的原因是「錢」，肇因是「房貸」，那是難以負荷的全新三房電梯華廈。她原本過得平順。工作後，分期買了一間小套房，後來加上男友的協助，加速還完了貸款。兩人婚後就住在屬於自己的小窩裡，直到去年發現懷孕，娘家的母親突然強力介入，主導她賣掉小套房，換購目前的新房。「我媽說，套房不適合養小孩。我是認為孩子還小，而且我們只打算生這一個，套房還夠住個幾年。但她堅持要我趁機換掉，拿套房的錢來付頭期款。剩下的，她會出。就說房子絕對會漲，不能不買。」 壓垮她的八百萬房貸然而，她母親其實是躁鬱症患者，那陣子正處於精神亢奮，過度自信的「躁期」。那時候講的話，可以聽嗎？「因為我弟早就與她鬧翻了，根本不理她。她就只剩下我這個女兒。我再不聽話，她會崩潰的。」她為了息事寧人，終究無奈地接受了母親的安排。但就在她坐月子時，母親的情緒穩定下來，這才跟她說自己投資股票，虧損慘重，無法幫她的忙了。問題是，目前的房貸高達八百萬，遠超過他們的償還能力，讓她備感壓力。她抱著孩子在新房子裡徹夜痛哭。哭到老公以為她是新手媽媽，因為壓力過大而生病了。「原本沒有貸款，也不用付房租，輕鬆的日子，卻突然變成背債八百萬。我為什麼要聽媽媽的話，我對不起我老公……寶寶還這麼小，只能靠老公一個人上班賺錢。洞這麼大，該怎麼辦才好？！嗚……嗚嗚……」 「聽話」後的慘況我抽著一張又一張的面紙遞給她。我想像著八百萬的重量。如果以月薪三萬元來算，不吃不喝不繳稅，就要二十二年。「聽話」卻換來這一種結果，這是多麼痛的領悟。或許，她那寧願與母親鬧翻的弟弟，看似不孝，但其實是真正聰明的人。知道母親的狀態不好，判斷力差，乾脆來個相應不理。忍得了一時的不悅，倒是換得了長期的安穩。▶精神科醫師教你突圍對於上述案例中的她，待她哭完之後，我當時想到，有人說過，厲害的人從別人的錯誤中學習，中等的人從自己的錯誤中學習，最等而下之的人是徒然犯錯，依舊什麼都沒學會。 一堂八百萬的課因此，我問她：「這堂八百萬的課，你學到了什麼呢？如果只是哭，甚至做傻事，但沒有學到任何東西，這學費就太昂貴且不值得了。」她抿著嘴，含著淚，輕輕地點著頭。她很可能願意痛下決心，認清母親就是個病人，在聽母親的話之前，要先判斷她的情緒狀態，不能一味討好，任憑擺布。愚孝只會挖坑埋自己，甚至連累到丈夫與小孩。至於這間房子呢？或許還是讓她回去與丈夫討論之後，兩人再共同決定。至少，面對就是解決問題的開始。至於，將來如果遇到類似的狀況，該如何判斷要不要聽話。我相信「付錢才是真愛」，請先想像一下，你願意付錢聽取某些人的意見嗎？例如遇到法律難關時，你會付錢給律師，因為算過這費用值得。但，你會付錢給隔壁鄰居太太，諮詢她，你要選哪一個科系嗎？或是聽三嬸婆的建議，因此決定生第二胎嗎？恐怕是不會的。所以，當對方總愛到處評論，且免費奉送各式建議時，那絕對是不值得你參考的見解。你就當成一陣風吹過吧。因為當你認真又聽話，你以為對方會負責，但往往最後會失望的。本文擷取自「好女人受的傷最重」作者 賴奕菁，由寶瓶文化授權轉載更多論壇文章 1124之後的臺灣 接受選舉結果，台灣民主再出發 台北選舉無效之訴 丁守中最後一拚 韓國瑜勝選的「三大靠山」 三大嚴重錯誤 蔡英文辭主席不足熄民怨________________________